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Você sabe colocar o.b.® do jeito certo? Por incrível que pareça, muitas meninas ainda têm dificuldade na hora de colocar o.b.®.

Foi por isso que resolvi fazer esse post hoje. O Carnaval está chegando e, se por acaso, você estiver naqueles dias, não vai deixar de curtir o feriadão por causa disso. Vai aprender a colocar o o.b.® direitinho e aproveitar bastante!

Beijos, Pri

Aprenda passo a passo como colocar o.b.® do jeito correto

Assim como vestir um sutiã, colocar um absorvente interno é só uma questão de prática!
Nas primeiras vezes, é importante estar relaxada e procurar seguir esse passo a passo, que vai ajudar você a ficar mais segura.


Passo 1

Com as mãos limpas, retire a parte de baixo do plástico protetor de o.b.® puxando a fita colorida central.


Passo 2

Estique o cordão.


Passo 3

Gire o cordão em movimentos circulares para abrir a base de o.b.®.

Assim que a base estiver mais aberta encaixe seu dedo indicador nela.


Passo 4

Com o dedo indicador já encaixado na base do produto, retire a parte de cima do plástico protetor de o.b.®.


Passo 5

Escolha a posição que você se sinta mais confortável.

Pode ser de pé com uma perna apoiada em um lugar mais alto, com as pernas separadas e flexionadas ou sentada com os joelhos separados.


Passo 6

Com a mão que está livre, abra delicadamente as dobras da pele da entrada da vagina, leve a ponta de o.b.® até ela e empurre de modo suave, mas firme.

Acompanhe a curva natural do seu corpo usando todo o comprimento do seu dedo indicador.

No começo você pode sentir alguma resistência dos músculos da região, o que é normal.

Relaxe e continue a introduzir o.b.® até usar todo o comprimento do seu dedo indicador.

Se você não se sentir confortável com o produto, é sinal de que ele não está na posição correta.

Tente novamente, lembrando sempre que você deve usar todo o comprimento do seu dedo indicador para que o.b.® fique confortável no seu corpo.


Lembrete

Logo você vai pegar a prática e descobrir que usar o.b.® faz com que você se sinta tão confortável e segura naqueles dias como em qualquer outro.

Eu sempre fui uma mulher que sofreu muito durante a menstruação. Começava com a TPM, ficava inchada e com dores, depois vinham as cólicas, a oscilação de humor e um fluxo assustadoramente intenso. Tive minha primeira menstruação pouco depois de fazer 13 anos. Eu ainda era uma menina.
Apesar de viver em uma casa com quatro mulheres, esse era um assunto do qual não falávamos muito. Não havia nenhum motivo especial, não tínhamos vergonha e menstruação não era um tabu pra nós. Não falávamos porque simplesmente não era um assunto que nos interessava. Parece estranho isso, não é?
Bom, mas o fato é que eu demorei para descobrir uma maneira de me sentir menos incomodada com a menstruação e decidi que, se teria que passar por aquilo todos os meses, seria de uma maneira menos dolorosa.
A primeira coisa que eu fiz foi me informar. Pesquisei o por quê das coisas. Por que temos cólicas? Por que existe a tão malfalada TPM? Por que ficamos inchadas, mal humoradas ou sensíveis demais?
Depois da pesquisa, fiz uma lista com todas as dúvidas que eu não tinha conseguido sanar e procurei uma ginecologista.
Quando eu cheguei pensei que estivesse dentro de uma máquina gigante de algodão doce. O consultório era todo cor de rosa e havia uma mulher gordinha sentada do outro lado da mesa me olhando. Na hora, pensei que realmente havia uma máquina de algodão doce escondida lá, por isso ela era gordinha e tinha um olhar tão doce.
Assim como o olhar, ela realmente era doce. Ela era sensível.
Pela primeira vez alguém conseguiu me fazer entender porque eu sofria tanto com a menstruação.
Conversamos por horas. Acho que duas. Ela respondeu todas as minhas dúvidas e me contou que assim como eu, ela também havia sofrido muito depois que tinha virado "mocinha" e por isso tinha escolhido a profissão de médica ginecologista. Porque ela não se conformava que aquela rotina penosa fizesse parte da vida dela pra sempre. E realmente, não precisava fazer.
Eu saí do consultório superanimada e louca pra que a minha próxima menstruação chegasse. Assim eu colocaria em prática todas as dicas e recomendações que minha médica havia passado.
Apesar de todo o desconforto eu sempre tive um ciclo regular - 28 em 28 dias. E quando olhei na tabelinha e vi que dentro de uma semana "ela" chegaria, tratei de seguir as recomendações da médica.
E não é que deram certo? Pela primeira vez passei pelos 7 piores dias do mês sem lembrar que eles eram os piores. E, de fato, não eram mais.
Sabe por que eu lembrei dessa história hoje? Porque minha afilhada de 13 anos me ligou dizendo assim: "Madrinha, madrinha! Adivinha! Eu virei uma moça, fiquei menstruada..."
Foi um momento bastante nostálgico e confesso que um bocado emocionante.
Antes de desligar o telefone ela falou: "Nossa, eu senti uma dor forte na barriga e minha mãe disse que era cólica menstrual."
Eu desliguei o telefone e mandei esse texto pra ela por e-mail.
Copiei do meu diário. Porque na época que eu o escrevi, ainda não existia blog.
Agora vou indo. Tenho um bombom Sonho de Valsa pra comer.
Beijos, até o próximo post.

Obs: qualquer semelhança com fatos e pessoas reais é mera coincidência. Será? rsrs...

Pri

Primeiro, veio o alisamento japonês. Definitivo – só sai conforme o cabelo cresce –, deixava-o esticadinho, mas parecia um capacete (lembra do polêmico look de Fátima Bernardes, apresentadora do Jornal Nacional?) e, com muita química na fórmula, enfraquecia demais os fios. Logo depois, as escovas progressivas (com durabilidade de três a seis meses) pipocaram em todos os salões e fizeram o maior sucesso. Daí, surgiu o alerta sobre o risco do formol para a nossa saúde. E novas substâncias – guanidina, tioglicolato e hidróxido de sódio – entraram na jogada com a tarefa de alisar sem causar irritação, vermelhidão, alergia na pele e no couro cabeludo. Agora a bola da vez é a escova inteligente, sucesso entre as famosas. O método, segundo os cabeleireiros, traz algumas promessas interessantes para as mulheres que não vivem mais sem a progressiva. O principal apelo é agredir menos os fios. Mesmo assim, não dá para dizer que o cabelo, a longo prazo, não sofre danos.


Movimento, força e brilho

A escova inteligente promete um banho de força e brilho ao cabelo graças à fórmula rica em proteína, queratina ou aminoácidos, além de agentes hidratantes como a castanha-do-pará. Essas substâncias, por terem bastante afinidade com a fibra capilar, são capazes de reconstruir os fios, deixando-os mais resistentes e brilhantes. É por isso que o método se torna compatível com o cabelo que está fragilizado por excesso de tintura ou por outro tipo de alisamento.

O mistério da fórmula

Descobrir qual o ativo responsável pelo efeito liso das escovas inteligentes pode virar uma missão impossível. Cada salão usa uma marca diferente (muitas desconhecidas) e, não raro, os cabeleireiros insistem em dizer que não há química alguma no processo – sem falar que ainda existe a prática em que o próprio profissional adiciona formol no produto para dar um resultado mais liso e duradouro! O fato é que não existe milagre da transformação. O químico Everton de Freitas até arriscou um teste: formulou uma escova apenas à base de substâncias reconstrutoras, como a carbocisteína, e, então, experimentou numa voluntária, fazendo o mesmo processo de uma escova inteligente. “Infelizmente, durou apenas cinco dias”, conta. “Se não tem formol, a fórmula precisa conter outro componente químico para alterar a estrutura do fio”, diz Emiro Khury, cosmetologista de São Paulo. De qualquer forma, alguns profissionais juram que a escova inteligente danifica menos o cabelo do que as versões anteriores. Mas não vale abusar, desrespeitando o intervalo de dois a três meses entre os retoques. Recomenda-se, ainda, fazer uma manutenção com xampus, condicionadores e máscaras específicos para fios que passaram por algum processo químico, além de tratamentos como uma hidratação profunda ou a reconstrução térmica. E, aí, ficou animada?